อยากผอมทำแบบนี้ดีไหม
posted on 04 Mar 2008 09:25 by deepmarinewheyอยากผอมทำแบบนี้ดีไหม
1.อดข้าวเลยจะได้ลดเร็ว ประมาณนั่งทรมานกายเลย พอไม่ไหวก็กินน้ำลูบท้องเอา
2.หรือออกกำลังกายอย่างหนักเลยกินให้น้อยลงเน้นออกกำลังเผาผลาญพลังงาน
3.หาหมอเลยเอายามากิน ลดเร็วดี
4.เข้าคอร์สดูดไขมัน หรือตัดเอาไขมันออกเลย ลดเร็วดี ไขมันที่ตัดออกเอาขายเลหลัง
5.กินยาระบาย กินแล้วถ่าย ถ่ายแล้วกิน ลดเร็วดีนะ
6.กินแต่ผลไม้กับผักไปเลย เน้นกินแบบนี้มากๆ เนื้อหรืออย่างอื่นไม่เอาเลย
7.กินแต่น้ำไลย อย่างอื่นไม่ต้อง ผอมแน่งานนี้ แล้วจะได้หุ่นแบบนี้
Tags: ลดความอ้วน, ลดน้ำหนัก, อยากผอม5 Comments
